Перезагрузка

ПЕРЕЗАГРУЗКА

10 групповых тренировок на выбор в зале, программа питания, сеанс ems для стройного и рельефного тела за 3 недели

СТАРТ 24 НОЯБРЯ

Обновленная Перезагрузка сочетает два формата: тренировки в зале и онлайн-ведение питания, чтобы вы быстрее получили желаемый результат

Вам подойдет программа, если:

Вы уже посещаете зал и хотите ускорить результаты

Вы регулярно тренируетесь в зале, но вес уходит медленно и вам хочется ускорить результат
Вы хотите обрести красивое, сексуальное тело

Со временем перестали себе нравиться, всё чаще замечаете возрастные изменения, отёчность, потерю тонуса, и даже самые удачные вещи уже не дают того эффекта, которого вы ожидаете
Вам не хватает мотивации и понятного плана

Вы пробовали разные способы снижения веса, но вам не хватает чёткого плана с поддержкой и контролем

Автор программы Оксана Моисеева

Фитнес тренер и дипломированный нутрициолог

Выпускница Московской государственной академии физической культуры
Мастер спорта по зимнему многоборью
Призер кубков России по зимнему многоборью
16 лет опыт работы фитнес тренером
8 лет владелица фитнес студии Restart в г. Кашира Московской области
Ежегодно мои программы выбирают 1000 девушек для обретения красивого и стройного тела

Что вас ждет на программе:

10 групповых тренировок в зале

Вы сможете выбрать любые групповые тренировки в зале, попробовать разные направления и посещать те, которые вам понравятся больше всего
Встреча-разбор питания

Расскажу про основные ошибки и секреты питания без жестких ограничений. После встречи поймете, что нужно делать, чтобы прийти к желаемому результату в течении 3-х недель
Программа питания

Сбалансированное меню, контроль тарелок помогут вам выстроить простую и понятную систему питания
Контроль результатов

Еженедельные замеры и рекомендации по усилению результатов
Сеанс ЕМS или прессотерапии 🎁

В дополнении к основной программе для избавления от отеков

ПИШИТЕ МНЕ, ЕСЛИ У ВАС ЕСТЬ ВОПРОСЫ: